Actualitzat el 06/09/2011 a les 00:01h

Teràpia de parella... per què?

Les relacions de parella no són senzilles. Però les persones tenim tendència a creure que ens hem d’esforçar molt per conquistar a algú i que, un cop ja està fet, llavors les coses surten bé per si soles. Malauradament, podem confirmar que aquest fet no és així.

En el moment en que s’inicia una relació de parella comença un camí que no és senzill i que està format per molts esforços i també alegries, evidentment. Però les alegries no venen donades per art de màgia. Fixem-nos en el nostre voltant... tot el que hem d’aconseguir requereix cert esforç i les relacions de parella no estan exemptes d’aquest esforç. Però no venim amb manual d’instruccions i, normalment, no ens ensenyen com relacionar-nos correctament amb els altres i això fa que, sovint, costi molt més entendre’ns amb algú, sobretot si parlem de la parella amb qui hem de conviure-hi.

Cada persona gaudeix d’individualitat i això la fa ser un ésser irrepetible. Per tant, quan formem una parella ens trobem a dues persones amb la seva motxilla d’experiències carregada a l’esquena plena de creences, valors, maneres d’actuar, etcètera. I cada motxilla és única. I precisament com que cadascú viu aprenentatges diferents, sovint no sabem com entendre a l’altre i ens costa assimilar que cadascú té el seu propi “sentit comú”.

Quan les dificultats apareixen dins d’una parella es poden fer moltes coses: intentar-ho resoldre dins de la mateixa parella, demanar algun consell a algú que hagi passat per una situació similar, a un amic, a la família... però, de vegades, les dificultats que ens trobem dins d’una parella són difícils de resoldre i es necessita una ajuda professional per intentar trobar solucions a allò que està succeint. Precisament per això existeix la teràpia de parella: per donar un cop de mà en situacions un pèl més complexes.

En aquest cas, el professional, el psicòleg o la psicòloga dóna un cop de mà en desfer mites associats a la parella, en veure els punts conflictius de la relació, les mancances en la comunicació, etcètera. I el treball és conjunt: per part del psicòleg, investigar en quins són els aspectes a treballar i, per part de la parella, en dedicar el temps i l’afany que les descobertes dins la teràpia es mereixen. No és treball senzill, però amb una mica d’esforç...

De totes maneres sempre em demano per què sovint estem disposats a dedicar temps a moltes d’altres coses i, en canvi, incloem la parella a la rutina monòtona per la que no ens plantegem, tan sols, que val la pena esforçar-nos i il•lusionar-nos... Està allà, senzillament, per sempre (com en els contes de fades). I aquests és un dels factor que, moltes vegades, deterioren les relacions de parella: tenir la certesa de que sempre estarà allà... però això com es pot saber? Potser millor si ens esforcem una mica per fer que es converteixi en realitat...

Navega per les etiquetes

parella

COMENTARIS

+1
-0
Botànica de parella
Malkav, 07/09/2011 a les 10:54
La metàfora de la planta l'havia sentit diverses vegades i, segurament, sigui molt útil per a donar una visió diferent als temes exposats per l'Elena Crespi...
Moni, no has de tenir vergonya, tothom té problemes i l'actitud realment valenta és afrontar-los i buscar solucions.
+2
-0
Metàfora
Des de Barcelona, 06/09/2011 a les 19:29
Considero que soc somia truites amb certes coses, però també considero que amb les relacions personals sempre soc força realista...sempre he tingut clar que Disney està molt bé però que no és real... en el cas de les parelles, considero que ens ensenyen com ha dit l'Elena Crespi, a vegades moltes persones es pensen que la parella està allà inclosa en la pròpia rutina i que no cal esforçar-se per tal que vagi bé perquè serà etern....
Però, faré una metàfora per exposar com ho veig jo: si pensem en una planta per exemple...és un ésser viu, no? si simplement plantem la llavor però ni la reguem, ni la posem al sol...què passarà? Primer que no creixerà....si la cuidem fins que creix però després la descuidem...probablement es posarà "moixa" i si la intentem "curar" quan això passa, ens hi haurem d'esforçar molt, i possiblement l'haurem de podar i donar vitamines per a plantes (teràpia)...si és massa tard morirà sí es fa una bona feina tornarà a estar sana...
Crec que jo i la meva parella cuidem la nostra planta i si algun cop es posa "moixa" i volem "curar-la" però no sabem com fer-ho, acudirem a un especialista (psicòleg/psicòloga) que ens doni un cop de mà, se'ns dubte!
+2
-0
Prínceps i princeses
Anna, 06/09/2011 a les 17:34
És cert,jo sempre havia cregut una mica en aquesta màgia... però no existeix. Et fan creure en prínceps i princeses i llavors et trobes la vida real...
+0
-0
Teràpia
Moni, 06/09/2011 a les 15:22
Tinc algun problema amb la meva parella i he contemplat la possibilitat d'anar a teràpia però em fa vergonya... no sé què fer...

FEU EL VOSTRE COMENTARI


Aquest comentari quedarà pendent d'aprovació per part de l'administrador del web. Si voleu que el vostre comentari es publiqui de forma instantània i sense passar control previ, heu d'estar registrats. Podeu registrar-vos fent clic aqui

Nom Títol Comentari Comprovació Escriu l'any actual, amb 4 xifres D'aquesta manera, verifiquem que el teu comentari
no l'envia un robot publicitari.

Autor
Elena Crespi
Vaig néixer a Vic l’any 1981, tot i que sóc pescallunes, ja que sempre he viscut a Torelló. Sóc llicenciada en Psicologia per la UB i mentre estudiava la carrera em van interessar tots aquells temes que estiguessin relacionats amb la salut sexual, el món de la parella i les relacions interpersonals. Precisament per això vaig estudiar el Màster de Teràpia sexual i de parella de la UB, el Postgrau en Salut sexual de la UdL i llavors vaig seguir la meva formació amb el Postgrau de teràpia de parella, el Postgrau de teràpia breu estratègica i el Postgrau de psicoteràpia integradora de la UdG.
L’objectiu de la meva professió: no serà la primera ni l’última vegada que ho dic, em vaig decantar per treballar dins del món de la sexualitat i la parella perquè sovint són temes que ens aporten més patiment i malestar que benestar i plaer. Per tant, si puc posar un granet de sorra per fer que algú visqui la seva sexualitat i la seva relació de parella amb més felicitat... em donaré per satisfeta.


- Som a Internet des del maig de 1996
- SCG Aquitània SL
- Empresa adherida a l'Internet Quality Agence
- Notícies publicades amb llicència
Amb la col·laboració de: