L'alimentació és un element bàsic per a la salut, la qualitat de vida i la longevitat. Estar ben alimentat serveix per disminuir la mortalitat i per prevenir malalties i incapacitats, és a dir, que cal menjar correctament per conservar l'organisme en bona forma i la ment en plenitud.
Aquí teniu uns quants temes sobre nutrició i salut.
