Som un centre d’entrenament personal dedicat a la pràctica d’exercici físic totalment controlat i dirigit a aquelles persones que volen un tracte personalitzat, exclusiu i amb garantia de resultats. Oferim un servei integral de la mà d’especialistes i professionals de la salut i l’esport perquè les persones aconsegueixin un estat físic i de salut òptims.
Què és l’entrenament personal? És una forma de fer activitat física caracteritzada per la presència total d’un entrenador personal. Aquest concreta una fita, programa els exercicis i acompanya al client en l’assoliment d’aquests objectius, assessora sobre càrregues i posicions correctes, adapta la intensitat i manté viva la motivació abans, durant i després de l’entrenament.
Quin és el nostre producte estrella? Altius té la fórmula de l’èxit, registrada amb el nom de Top 21. És un programa d’entrenament personal de 21 sessions de durada, un cicle amb inici i final en el què podem assegurar l’assoliment dels objectius determinats.
El nostre servei es sustenta sobre 5 pilars:
Tecnologia avançada aplicada en l’entrenament. Resultats: augment del to muscular, disminució del pes, millora de la circulació, reducció de l’estrès, dolor d’esquena…
Centre punter en l’assistència d’una parada cardio respiratòria. Amb el suport d’un cardiòleg i seguiment exhaustiu del rendiment en el moment de l’activitat física.
Activitats dirigides en medi aquàtic i rehabilitació: dupliquem resultats, minimitzem lesions.
En l’àmbit de la salut, la fisioteràpia i el massatge esportiu ens permeten prevenir, curar i tractar lesions que afecten al moviment corporal. Una eina clau que posem a disposició de l’entrenament.
Per treballar la personalitat i la motivació de l’esportista.
Una correcta alimentació és el complement bàsic per aconseguir un estat de salut òptim i una forma física immillorable.
Oferim els serveis d’entrenament personal a domicili o a demanda del client. Sense perdre efectivitat, evitem desplaçaments i augmentem discreció i intimitat.
La nostra passió per l’esport arriba fins a on arribi la teva.
És un tipus d’entrenament que treballa cos i ment: una combinació de força, relaxació, respiració i control mental que desenvolupa la musculatura interna i aporta estabilitat a la columna vertebral.
QUÈ ÉS L’ACUPUNTURA? L'acupuntura és una teràpia mil·lenària de la medicina xinesa, que consisteix en introduir unes agulles en punts concrets del cos per disminuir dolor o tractar patologies com tendinitis, capsulitis, esquinç. També calma l'estrès, ansietat, depressió i insomni.
- Llicenciat en Ciències de l'Activitat Física i l'Esport (UdL - UB). 1987-1992.
- Entrenador Superior de Triatló, Natació i Gimnàstica Esportiva.
- Entrenador des de l'any 1992 de diferents esportistes d'elit.
- Certificat de primers auxilis i suport vital bàsic amb desfibril·lador automàtic extern (DEA). 2013.
- Triatleta en actiu des de 1986. 17 podis en campionats d'Espanya. Finisher al IM de Hawaii.
- Diplomada en Fisioteràpia, Fundació Universitària del Bages (UAB). 2002-2005.
- Fisioterapeuta a l'ENARE, teràpia aquàtica, Manresa. 2005 -2015.
- Curs en Neurodinàmica, FUB Manresa. 2015.
- Curs de pilates MAT work (nivell 1-2), FUB Manresa. 2012.
- Curs de fibròlisis diacutània (ganxos), FUB Manresa. 2009.
- Postgrau de Fisioteràpia Esportiva, Gimbernat i INEFC. 2007-2008.
- Curs de Drenatge Limfàtic, FUB Manresa. 2006-2007.
- Fisioterapeuta a la residència Julio Payàs de Santpedor (treball amb discapacitats). 2006.
- Certificat de primers auxilis i suport vital bàsic amb desfibril·lador automàtic extern (DEA). 2013.
- Integrant del Club Atlètic Manresa (CAM). Heptatleta.
- Llicenciat en Educació Física
- Master d'Alt Rendiment Esportiu
- Entrenador de Bàsquet del 2on nivell
- 1997-2001: Preparador Físic Bàsquet Manresa SAE
- 2001-2005: Preparador Físic Juventud de Badalona SAE
- 2001-2006: Entrenador Personal de Teresa Forn
- 2003: Propietari Altius EP S.L.
- 2006-2006: Preparador Físic Ricoh Manresa
- 2006-2008: Preparador Físic del Real Madrid de Bàsquet
- 2005-: Entrenador Personal del José Manuel Calderon
- 2009-: Entrenador Personal del Carles Checa
- 2010-: Entrenador Personal Rudy Fernández
- 2010: Preparador Físic categories inferiors i senior B del FCB.
- Llicenciada en Ciències de l’Activitat Física i l’Esport (UB). 1996-2001.
- Certificat d'Aptitud Pedagògica. 2001.
- Títol 1er nivell d'Entrenadora de bàsquet i de natació. 2001.
- Màster d'Alt Rendiment d'Esports d'Equip al FCB. 2003.
- Quiromassatgista. 2005.
- Certificat de primers auxilis i suport vital bàsic amb desfibril·lador automàtic extern (DEA). 2013.
- Campiona de Catalunya de curses d'Ultraresistència. 2014.
- Llicenciada en Ciències de l’Educació Física i l’Esport (INEFC Barcelona, 2002-2005) Col·legiada núm. 12579.
- Grau en Nutrició Humana i Dietètica (2015-actualitat).
- Postgrau de Nutrició i Dietètica aplicada a l’esport. Funiber. (2009).
- Curs d’extensió universitària de Nutrició a l’esport. UB, Campus Universitari de Bellvitge. (2009).
- Curs de Nutrició naturista i oriental. IFP Roger de Llúria (2012).
- Curs de postgrau Perfeccionament de la nutrició esportiva UB, Campus Universitari de Bellvitge (2013).
- Curs de postgrau Nutrició en situacions especials (embaràs, lactància, infància, tercera edat) UB, Campus Universitari de Bellvitge (2013).
- Cursos de Pilates MAT work (2008).
- Cursos de biomecànica i mecànica del exercici, Activació Muscular. Jumpstart i ERA. (2010-2012).
- Instructora d’esquí i snowboard (2008- Actualitat).
- Guia de viatges en bicicleta de carretera. (2011- Actualitat).
- Llicenciat en Ciències de l’Activitat Física i la Salut (8ª promoció - amb el Mestratge en Natació), Lleida. 1991-1996.
- Certificat d’Aptitud Pedagògica a L’I.N.E.F.C Barcelona. 1994.
- Títol de Socorrista especialitat Aquàtica de la Federació Espanyola de Salvament i Socorrisme, Lleida. 1991.
- Títol de Quiromassatgista Terapèutic Nº 6.402 per l’Escola de Quiromassatge AMACVI, Lleida. 1994.
- Curs de Musculació aplicada a l’Entrenament Esportiu. I.N.E.F.C Barcelona. 1999.
- Cursos i títols amb continguts aplicables a la salut, oci i rendiment en centres esportius: Títol Spinning, Títol de nike TBC, Títol Màxim nivell de Coach en Functional Training, Curs de Pilates, Curs PNL.
- Certificat de primers auxilis i suport vital bàsic amb desfibril·lador automàtic extern (DEA). 2013.
- Tècnic Superior en Animació d'Activitats Físiques i Esportives
- Diplomat en Educació Física a la UAB
- Titulat en "Monitor en activitats de lleure infantil i juvenil"
- Titulat en "Director d’activitats de lleure infantil i juvenil"
- Curs de reanimació cardiopulmonar bàsic i usuari de DESA.
- Certificat en "Coordinador en Tecnologies aplicades al centre"
- Llicenciat en Ciències de l’Activitat Física i l’Esport (UB). 2005-09.
- Certificat d’entrenador personal (NSCA-CPT). 2013.
- Certificat de primers auxilis i suport vital bàsic amb desfibril·lador automàtic extern (NSCA-CPT). 2013.
- Curs d’entrenament d’Alta Intensitat. 2013-2014.
- Tècnic superior d’Animació d’Activitats Físiques i Esportives. 2003-2005.
- Preparador físic 100x100 Bàsquet Olost. 2010-Actualitat.
- Preparador físic categories inferiors Bàsquet Manresa. 2006-2008.
Llicenciat INEFC
Master alt rend. Esports col.lect.
Posgrau readaptacio esprtiva.
Prep fisic Juvenil A FC Barcelona
- Diplomat en Fisioteràpia, Fundació Universitària del Bages (UAB). 2008-2011.
- Fisioterapeuta en teràpia aquàtica a l’Enare (Manresa). 2013-2015.
- Fisioterapeuta campus Èlite Jove torn Junior, diversos tornejos de pàdel i curses populars. 2009-2012.
- Curs d'entrenament Funcional, FUB. 2012.
- Curs de nivell 1 d'entrenador de bàsquet. 2008.
- Integrant de l'equip de bàsquet C.B. IGUALADA lliga EBA. 2015-2016.
Recepcionista. Administrativa
- Diplomat en fisioteràpia, Fundació Universitària del Bages (UAB) 2007-2010.
- Fisioterapeuta substitució en Althaia Xarxa Assistencial, 2012-2013.
- Acupuntor per la Fundació Europea de Medicina Tradicional Xinesa, Barcelona. 2012-2015.
- Cursant 4 de Medicina Tradicional Xinesa, Fundació europea de M.T.X., Barcelona. 2012-Actualitat.
- Acupuntor a Altius. 2015-Actualitat.
ALTIUS Entrenament Personal SL és el Responsable del tractament de les dades personals de l'Usuari i l'informa que aquestes dades seran tractades de conformitat amb el que disposa la normativa vigent en protecció de dades personals, el Reglament (UE) 2016/679 de 27 d'abril de 2016 (GDPR) i li facilitem la següent informació del tractament de les dades.
Finalitat: Atendre les sol·licituds rebudes de l'interessat, mitjançant el nostre formulari de contacte.
Destinataris: No es cediran dades a tercers, excepte obligació legal.
Drets: Vostè té Dret a Accedir, rectificar i suprimir les dades, així com altres drets, com s'explica a la informació addicional.
Informació addicional: Podeu consultar la informació addicional i detallada sobre Protecció de Dades en la nostra política de privacitat.