Metodologia holística (aplicada al canvi i al desenvolupament) i sistèmica (entén a les persones com a sistemes que interactuen amb d'altres, individuals o superiors, com famílies, comunitats o la societat).

Sessions centrades en la persona. A partir de la pròpia experiència proporciona eines per construir una comprensió més amplia i profunda dels models específics que utilitzem per crear la nostra realitat en el dia a dia.

Identificar que fer, com ho fem i perquè, i com ho podríem fer millor, de maneres més significatives i adaptatives. Potenciant la capacitat d'autogestió des d'una actitud oberta, curiosa i efectiva.