Alejo Responde

Las nuevas generaciones tenemos una manía que, en muchas ocasiones, pone de los nervios a los más mayores: renombrarlo todo a nuestra manera. Estamos obsesionados con ponerle nombre a cualquier concepto que ya existe, pero llevándolo a nuestro terreno. En ocasiones hay pura necesidad de crear ese nuevo concepto y nombrarlo de esa manera, sobre todo para actualizarlo o ahorrar tiempo. En otras ocasiones es simplemente un intento de apropiarnos de algo que ya existe desde hace décadas, o incluso siglos. Términos como coliving, que sirve para designar a aquellos que comparten piso, o ghosting, refiriéndose a una relación en la que uno le hace el vacío al otro, están siendo ampliamente aceptados ya no solo por las nuevas generaciones, sino también por los medios de comunicación, incluso los productos de entretenimiento. Lo mismo ocurre con el concepto de relación Sugar, que define a aquellas relaciones en las que hay  una diferencia de edad y poder económico bastante grande.

Han existido de toda la vida, pero ahora obtienen ese nombre, tal vez para “endulzar” precisamente un concepto que siempre ha sido polémico. El de una chica joven y guapa que entra en una relación con un hombre más mayor y con mayor poder adquisitivo que ella, ofreciéndole su compañía y entendemos, también buen sexo, a cambio de regalos y de un nivel de vida que seguramente no podría permitirse con otros hombres. Las relaciones sugar también se dan entre mujeres maduras y chicos más jóvenes, siendo la dinámica exactamente la misma. La parte más joven aspira a un nivel de vida mucho mejor que solo puede conseguir de la mano de una pareja con mayor poder adquisitivo, y este punto es decisivo a la hora de escoger dicha relación. No es algo novedoso, ni mucho menos, pero es cierto que en los últimos tiempos las relaciones sugar se están haciendo más populares que nunca, ya que hay muchas chicas y chicos jóvenes que se lanzan a ellas sin el menor atisbo de remordimiento, reconociendo incluso que solo están con esas parejas mayores por el dinero.

Llega el momento de hablar de segundas oportunidades. El amor es algo tan complejo que, por más que se haya intentado explicar en canciones, en libros, en ensayos e incluso en experimentos científicos, apenas hemos llegado a entender lo que significa, o más bien, cómo funciona. Es un misterio casi insondable, compuesto no solo por nuestros sentimientos y emociones, sino también por las construcciones sociales que nos rodean. El amor que sentimos, el que experimentamos, también tiene que ver con la idea que tenemos de ese propio amor.

Una idea que se ha ido creando, precisamente, a través de la cultura, de la experiencia, de conocer a otras parejas y verlas comportarse. De ahí que todavía tengamos en la mente ciertas “directrices” a la hora de entender el amor que, de un tiempo a esta parte, están empezando a cambiar. Por ejemplo, eso de que el amor es fidelidad absoluta a una sola persona. Tal vez podamos enamorarnos de varias personas a la vez y mantener una relación abierta que nos nutra mucho más.

Cada pareja tiene su propio mundo, sus propias normas, basadas en sus experiencias y en sus deseos, en lo que buscan en las otras personas, en cómo se complementan… Pero hay algunos pilares que son imprescindibles dentro de una relación amorosa. El respeto, el cariño y la confianza son tres valores imprescindibles para que una relación sea sana y pueda continuar durante mucho tiempo. A veces pueden perderse y recuperarse, pero en la mayoría de casos, cuando alguno de los dos le falla al otro derribando uno de estos pilares fundamentales, la fractura es absolutamente definitiva. Sobre todo si se produce con la confianza, algo que sí que cuesta mucho más recuperar. Si no podemos confiar en la otra persona, si dejamos que los celos nos invadan, la relación caerá en picado, más rápido o más lento, pero irremediablemente, por no poder recuperar ese vínculo indispensable entre los dos.

La confianza se basa en muchos factores, pero sobre todo en uno, la fidelidad. Dentro de una pareja, el tener exclusividad es una de las bases que hace que todo funcione. Salvando a las parejas liberales, en donde tampoco habría engaño, puesto que la otra persona consentiría las demás relaciones, o las parejas abiertas, donde tampoco existe esa exclusividad, en la mayoría de relaciones se busca estar tan solo con una persona, de manera única y exclusiva. Acabar con eso es uno delos motivos más habituales de ruptura en una pareja estable. Una infidelidad es mucho más que un simple engaño, es un punto de inflexión del que pocas parejas logran recuperarse. Y es que hay muchas personas que consideran que una infidelidad es algo totalmente imperdonable, pero para otras puede ser tan solo un desliz. Y es que hay muchas formas de engañar a nuestra pareja, y si somos nosotros los que hemos caído en la tentación, lo normal es tener una sensación pesada en nuestra conciencia, un gran complejo de culpabilidad.

Encontrar al amor de tu vida es algo que no todo el mundo logra. Esa conexión infinita que se crea entre dos personas que se compenetran a la perfección, que se aman por encima de todas las cosas, en las buenas y en las malas, es la base para que una relación amorosa dure muchos años. Hay quien piensa que lo ha encontrado pero al final todo acaba mal, cada uno por su lado. Hay también quien piensa que ese tipo de relaciones son simplemente idílicas, y que en la vida real, una relación amorosa no es tan perfecta, porque al final somos personas humanas y cometemos errores que acaban pesando. Sin embargo, muchos aseguran haber encontrado al amor de su vida, a la persona con la que quieren compartirlo todo. Y una de las peores cosas que nos puede pasar es perder a esa persona de forma prematura.

Enfrentarse a cualquier tipo de muerte siempre es complicado, porque el ser humano acostumbra a tener un tabú constante sobre el tema. Sabemos que algún día nos tocará a nosotros, pero preferimos no pensar demasiado en ello, porque de lo contrario estaríamos desaprovechando la propia vida. Cuando le toca a alguien cercano, sin embargo, todo nuestro mundo se tambalea, porque somos conscientes, aunque sea por un tiempo, de que solo estamos aquí de paso. Si además es nuestra pareja, la persona a la que más amamos y con la que nos hemos llevado mucho tiempo juntos, la situación se puede volver insostenible si no aprendemos a canalizar todas esas emociones que nos embargarán desde el primer momento. Por eso hoy traemos algunos consejos para aprender a sobrellevar tan duro golpe y no dejarnos arrastrar por la desesperación.

Una infidelidad es una de las cosas más dañinas que puede ocurrirle a una relación. En la mayoría de los casos equivale al desenlace final de la misma, pues esto provoca que la confianza en la otra persona se desvanezca por completo. Eso es lo peor que puede ocurrir en un matrimonio o una relación estable que está basada principalmente en la confianza.

Sin embargo con la ayuda del especialista adecuado, y si se tratan problemas como elperdón voluntario, el análisis de los problemas de la pareja desde la raíz y la intención clara y sincera de cambiar las cosas, entonces es posible que la pareja vuelva a funcionar.

A lo largo de los años he recibido a muchas parejas en esta situación, algunas han logrado salir adelante, otras en cambio no lo han hecho. Considero que las terapias ayudaron a la propia pareja a saber si todo estaba perdido, o si aún había algo por lo que luchar.

Estas son las preguntas más comunes que suelen hacer los pacientes que vienen a verme a causa de este problema:

El amor es uno de esos sentimientos que nos hacen llevar la vida a un nuevo nivel. Cuando lo experimentamos nos sentimos invencibles, totalmente preparados para llegar mucho más allá, donde haga falta, a base de coraje, pasión y mucho sentimiento. El amor es lo que mueve el mundo, pero a veces también nos muestra su cara amarga. Tal vez porque el amor que sentimos no sea correspondido, o tal vez porque después de haberlo sido, el amor se ha terminado apagando, y convirtiendo nuestros sueños en una auténtica pesadilla. No todas las relaciones acaban bien, eso está claro, y hemos de estar preparados para todo lo que pueda pasar de cara a tener que reinterpretar ese amor, e incluso olvidarlo, en caso de que eso sea lo mejor que podemos hacer para no seguir sufriendo por dicho sentimiento.

Hay quien piensa que olvidar un amor es sencillamente imposible, porque esas cosas no se pueden controlar, y que de hecho, si logramos olvidarnos de ese amor es porque en realidad nunca hemos querido de verdad. Sin embargo, la propia experiencia nos muestra que el amor puede ser de muchas formas diferentes y que cada cual lo entiende de una manera especial, distinta y propia. Es por eso que algunos son capaces de olvidarse de ese amor que han sentido, acostumbrándose a dejar atrás todo lo que han podido compartir por ello, y preparándose para volver a disfrutar de ese amor con otra persona que tal vez sí le corresponda. Es la historia de la vida, el caerse y volver a levantarse para seguir caminando hacia nuestro destino.

Decía el cantautor español Ismael Serrano que el amor es eterno mientras dura, y esa simple frase sirve para ilustrar perfectamente lo que uno siente al enamorarse, al sentir ese cúmulo de emociones tan intensas por otra persona, que tal vez, con el tiempo, se vayan apagando. Mientras estamos enamorados, pensamos que esta relación durará para siempre y será infinita, pero llega un momento en el que la situación cambia, por un millón de razones diferentes. Y entonces nos encontramos con un problema importante: ya no sentimos lo mismo por la persona que está a nuestro lado. Da igual el tiempo que llevemos en la relación, da igual lo  perfecta y especial que sea nuestra pareja. Ya no es como antes, y la situación se puede volver cada vez más complicada.

Y es que algunos simplemente se dejan llevar y siguen en una relación que está evidentemente muerta por pura inercia, por lo que dirán los demás, por no hacer daño a la otra persona, porque simplemente es lo que deben hacer y punto. No se plantean el hecho de romper, porque se han acostumbrado a aquella relación y piensan que es mejor seguir con ella, a pesar de no sentir nada por la otra persona, a terminar y provocar un cataclismo que, tarde o temprano, acabará llegando. Porque por más que queramos ocultarlo, cuando no hay amor en una pareja, todo acaba saltando por los aires. Puede ser por una infidelidad, puede ser por una crisis que haga que todo explote… El caso es que hemos de ser conscientes de que romper con nuestra pareja es algo ineludible, y hemos de saber encontrar el momento perfecto, sin demorarlo.

Encontrar pareja es una de las metas que muchos se ponen a corto y medio plazo, especialmente cuando son jóvenes y quieren disfrutar de la vida con otra persona a su lado. Desde bien pequeños nos bombardean con esas comedias románticas donde el amor siempre triunfa, convirtiéndolo casi en una especie de mito que es imposible de conseguir… a no ser que encontremos a la persona perfecta. Nos dicen cómo debemos sentirnos al respecto, cuando estamos enamorados, y cómo debería ser una relación perfecta. Ahora, en la era de las redes sociales, eso se ha llevado al extremo a través de la apariencia que siempre se da en este tipo de plataformas, donde solo colgamos las fotos de los momentos románticos y perfectos, guardándonos para nosotros todo lo malo.

Instagram es sin lugar a dudas la red social del momento desde hace ya un tiempo, porque ha sabido captar esa esencia que se busca hoy en Internet: una fotografía, miles de comentarios, la posibilidad de conseguir likes y compartir, creando también stories a través de las que mostremos lo que estamos haciendo constantemente. Ya no solo hemos de ser felices, sino que hemos de pregonarlo a los cuatro vientos. Por eso, cuando estamos dentro de una relación, parece casi imprescindible demostrar que estamos pasando el mejor momento de nuestras vidas, convirtiéndonos en esa pareja perfecta e ideal que todos querrían ser. Es aquí donde nace el concepto de parejas goals, algo relativamente reciente pero que está convirtiéndose en un topic muy de moda en estos días.

Conoces a una persona de la que te enamoras al instante, por cómo es, por cómo te trata, por su dulzura y su sensualidad, por todo eso que te transmite, la paz, la seguridad y la pasión. Empezáis a salir juntos y la cosa va a más. Tal vez incluso hacéis planes de futuro, porque estáis completamente seguros de que queréis pasar el resto de vuestra vida juntos. Pero de pronto, un día y sin saber muy bien por qué, aquello se apaga. Ya no es lo mismo de antes. La pasión se pierde y el amor parece haberse esfumado. Es como si ya no tuvieseis esa complicidad que lo hacía todo tan especial. ¿Qué hacer entonces?

Se ha descrito esta situación como desconexión emocional, algo que suele darse en muchas parejas, ya que es bastante habitual que llegados a cierto momento, tendamos a dejar un poco de lado todo lo que tiene que ver con las emociones, sepultadas bajo la rutina que nos ha ido ganando terreno casi sin darnos cuenta. Tal vez sigamos conviviendo, e incluso nos acostamos, porque la llama del placer y el deseo sigue ahí. Pero falta esa chispa emocional, esa afinidad sobre la que antes se basaba todo y que parece haber desaparecido de la noche a la mañana. Aunque evidentemente no es así.

Dicen que hay tantas maneras de entender el amor como personas en el mundo, y es que cada cual se toma a su propia forma eso de estar enamorado. Hay que saber discernir muy bien entre el amor real, el que perdura en el tiempo, y el siempre capricho o enamoramiento que es fugaz y que se basa más en el deseo o en la atracción que un auténtico sentimiento que perdure durante mucho tiempo. Hay personas que, llegadas a cierto punto de la relación, se paran a pensar si siguen enamoradas, si siguen sintiendo lo mismo, porque parece que algo ha cambiado en su interior.

Si eres de esas chicas que se están planteando precisamente eso y tienes dudas sobre lo que sientes, no te preocupes porque estamos aquí para ayudarte. Por más que intentemos etiquetarlos y definirlos, los sentimientos son emociones muy complejas que desde luego no son sencillas de reconocer ni de admitir. Si tienes dudas al menos sabes que algo no va bien y estás preparada para enfrentarte a ello, y eso ya es un gran paso. Vamos a analizar algunas de las dudas más comunes que aparecen en este sentido, con la intención de ayudarte a entender mucho mejor por lo que estás pasando.